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朋友帶了一箱Australia mangoes 回來
吃不完 所以我就拿了兩顆來做smoothies
雖然沒試過 但是應該很簡單
就把新鮮的芒果切塊，加入牛奶，一點點的lemon juice和冰塊一起blend就可以了
因為芒果已經很甜了 所以就不必加糖了
我就在花園的秋千享受我的mango smoothies...
其實當天還是有吹冷風 但是有太陽所以還好
如果大熱天喝 應該更好！
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- Nov 03 Wed 2010 19:26
Mango Smoothies
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